Sprøytende Spytt Mens Du Snakker Kan Være Pinlig, Da Det Ikke Bare Lander På Publikum, Men Kan Også Påvirke Måten Du Verbaliserer Bestemte Ord Og Stavelser På. Når Du Snakker, Gni Tungen Mot Tennene Dine, Tannkjøttet Og Leppene, Som Frigjør Overflødig Spytt I Munnen Din. Husk At Volumet, Hastigheten Og Sterk Vekt På Visse Bokstaver Kan Føre Til At Du Spytter Mens Du Snakker; Derfor Kan Noen Enkle Øvelser Redusere Sjansene For At Dette Skjer.

Kontrollere talen din

Snakkes høyt eller høyt kan skape overflødig spytt i munnen.

Hvis du er en rask talker, bidrar kontrollen av talen til å redusere sjansene for å tømme spytt. Når vi snakker raskt eller høyt, tenner tunger våre tenner og tannkjøtt oftere og produserer overflødig spytt. Når du drar ned talen din og stiller stemmen din, reduseres mengden spytt som produseres og reduserer sjansene for at du sprøyter noen midt i samtale.

Svelging

Når du snakker, fjern overflødig spytt fra munnen din ved å svelge.

Når snakke med et publikum, være klar over mengden spytt du produserer. Husk å svelge under samtalen for å kvitte seg med overflødig spytt. Dette reduserer sjansen for å spytte i løpet av en samtale og tvinger deg til å bremse talen din, noe som igjen gir mindre spytt.

Behandle medisinske forhold

Besøk en lege som kan avgjøre om du har en medisinsk tilstand.

Hvis du finner ut at naturmidler ikke hjelper din situasjon, kan du besøke et øre-, nese- og halsspesialist for å se om du har en medisinsk tilstand. Mayo Clinic rapporterer at en person som produserer overflødig spyt, kan oppleve en form for arsenforgiftning, Bells parese, munninfeksjoner eller medisinreaksjoner. Å besøke en lege hjelper med å avgjøre om din økte spyttproduksjon er et resultat av en medisinsk tilstand som kan behandles gjennom medisinering.

Glykopyrrolat eller Scopolamin Patch

Hvis du bruker en lapp som stimulerer spyttkjertlene, kan det begrense din spyttproduksjon.

Dr. Robert Schmerling fra Harvard Medical School rapporterer de pasientene som opplever overdreven saliv eller sialoré, kan redusere spytt ved hjelp av en glykopyrrolat- eller skopolaminplast. Kjemikaliene i plasteret stimulerer spyttkjertlene, noe som igjen reduserer spyttproduksjonen. Legen advarsler at pasienter som bruker plasteren, kan oppleve tørr munn, sløret syn eller til og med en forverring av deres nåværende symptomer.

Akupunkturbehandling

Visse akupressurpunkter bidrar til å redusere mengden av overflødig spyttproduksjon.

Visse trykk poeng på kroppen din kan behandles for å redusere mengden av spyttproduksjonen. Akupressurpunktet til LI 2, eller tyktarmen, sammen med hjernens aktivitet, gir et overskudd av spytt i munnen. Også K3-punktet på kroppen (som ligger nær ankel og hæl) har vært kjent for å hjelpe gravide kvinner som lider av overflødig spyttproduksjon.