Peppermynteolje har lenge vært brukt til å behandle en rekke lidelser som hodepine, kvalme, magesmerter, feber og åndedrettsproblemer. Oljen brukes også i mange dagligvarer, som sjampo, tannkjøtt, tannkrem og kroppsprodukter for sin forfriskende og foryngende duft. Peppermynteolje inneholder mange viktige vitaminer og mineraler som jern, kalsium, magnesium, vitamin A og C.
kreditt: Amy_Lv / iStock / GettyImages Peppermynteolje som en feberreduksjon
Feber og respiratoriske problemer
Peppermynteolje er veldig nyttig for å lindre og redusere symptomer eller feber og luftveissykdommer. Mentol, et viktig trekk i peppermynteolje hjelper til å rydde luftpassasjer for bedre pust og rydde luftveiene med feber og kaldt symptomer som nasal congestion, sinus smerte og stuffiness, hoste og bronkitt. Den mest effektive måten å bruke peppermynte på som feberreduksjon er å bruke oljen som en kald gni på brystet for å rydde opp sinus smerte og overbelastning forbundet med feber symptomer raskt.
Påfør to til tre dråper i en bærerolje slik som søt mandel, avokado eller olivenolje og masser forsiktig inn i brystområdet for lindring. Bruk av bærerolje vil forhindre irritasjon fra å påføre oljen direkte på huden for de som er følsomme.
Feber og smertefrihet
Peppermynteolje er ideell som feberreduksjon siden det avkjøler varm hud, ofte et symptom av feber. Det virker også for å lindre smerter eksternt fra vondt ben eller leddsmerter forbundet med feber eller hodepine. For å avlaste feber og hodepine smerte, bruk to dråper peppermynte olje i en teskje bærerolje, og massere templene og pannen for smerte og hodepine lettelse. Oljen vil også bidra til å slappe av i sinnet og kroppen, slik at den kan bekjempe feberen effektivt.
Du kan bruke peppermynteolje for å hindre feber og forkjølelse ved å ta det som et supplement i kapselform. Oljen øker immunforsvaret, og hjelper det å bekjempe virus gjennom influensasongen.
Kvalme
For å redusere symptomer som kvalme, masser peppermynteolje på mageområdet for å lindre ubehag. Bruk fem dråper peppermynteolje med en spiseskje med bærerolje og massasje i en sirkulær bevegelse som hjelper til å berolige en opprørt mage.
Du kan også bruke en dråpe peppermynteolje i en beroligende te eller kopp varmt vann for å lindre mage ubehag eller varme kroppen å svette ut feber. Bruk av fem dråper peppermynteolje til bunnen av føttene har også vist seg å hjelpe til med kvalme og feber symptomer, inkludert kroppsverk og smerte.
Referanser
Helsemessige fordeler med Peppermint OilWellness Essentials: Kraftig Peppermynte
