Curcuma er også den vanlige kryddergurkemeie som brukes til matlaging. Det er i ingefærfamilien og gir sennep sin klassiske gule farge. Curcuma brukes også som alternativ medisin for å behandle en rekke forhold.
kreditt: morningerage / iStock / GettyImages Hva er Curcuma
[things_needed_1]
Historie
Asiater har brukt curcuma i århundrer for å behandle gastrointestinale sykdommer og leddgiktssmerter.
Bruksområder
Nyere bruksområder for curcuma inkluderer kreftforebygging, anti-aldringsbehandlinger og kamp mot høyt kolesterol, halsbrann og scabies (når de brukes topisk).
Skjemaer
Curcuma er tatt som en kapsel eller drakk som te.
Bivirkninger
Gastrointestinale problemer kan oppstå når du tar curcuma. Forstyrret mage, halsbrann, kvalme og oppkast er de hyppigst rapporterte bivirkningene når det tas i lengre tid eller i høye doser.
Kontraindikasjoner
Kvinner som er gravide, må være forsiktige når de tar curcuma. Curcuma kan øke blødningen og bør stoppes hvis kirurgi er ventet. Personer som er immunforsvaret, bør unngå curcuma fordi det antas å svekke immunforsvaret.
Sikkerhet
U.S. Food and Drug Administration kan ikke garantere sikkerheten til curcuma-produkter. FDA regulerer ikke urter og kosttilskudd. Rådfør deg med en lege før du starter noen urt eller medisiner.
Ressurser
MedlinePlus Curcuma
