Grønn te er kjent for sine helsemessige fordeler, inkludert evnen til å gi antioksidanter. Du kan nyte grønn te varm, eller hell den over isen for en forfriskende drink på en varm dag. Det tar mindre enn 20 minutter å brygge iskremt te.
kreditt: AnnaPustynnikova / iStock / GettyImages Slik lager Iced Green Tea
[things_needed_1]
Legg 4 til 6 kopper vann, 1 til 2 ts. av bakken ingefær og en kopp kunstig søtningsmiddel til en stor gryte. Kok blandingen over middels varme til den når en temperatur på 100 grader F.
Juster komfyrens temperatur ned når vannet koke. Fortsett å la vannet koka ved lav varme i ytterligere 10 minutter.
Ta av gryten fra varmen for å la vannet avkjøles. Plasser seks grønne teposer i væsken, sammen med en kopp mynteblader eller 1 ts. sitronskall. Omgå mynten og sitronskallet hvis du hellere vil ha ren, grønn te uten ekstrautstyr.
Tørk pannen med et lokket og la teposene bryte i vannet i 10 til 15 minutter. Rør av og til for å få mest mulig ut av grønn te-smaken.
Fjern teposene etter at væsken er avkjølt. Hell grønn te i en krukke eller lignende beholder.
Rør i 2 til 3 ss. av sitronsaft og 1/2 kopp honning. Du må kanskje legge til mer honning eller sitronsaft etter smak. Dekk kassen og kjøl den grønne teen til den er kjølt. Denne mengden grønn te bør lage fem eller seks briller.
