Heksehasselekstrakt kommer fra bladene og barken til en løvbusk, Hamamelis virginiana, innfødt i Nord-Amerika. Amerikanske indianere anerkjente den medisinske verdien av denne busken, ved å bruke den til å kurere betennelse, hevelse, seksuelt overførbare sykdommer og svulster. Forskning indikerer at dette ekstraktet har effektive astringerende, antimikrobielle, antiinflammatoriske og smertelindrende egenskaper på grunn av høyt tannininnhold og flyktige oljer. Heksehasselekstrakt er tilgjengelig som væske eller gel. For bading, bruk væskeformen av heksehassel. Badekar som inneholder heksehasel er spesielt egnet for å lindre kløe og muskelsmerte.
kreditt: fermate / iStock / GettyImages bade med heksehestel
Kjør et varmt bad.
Legg mellom 1/4 og 1/2 kopp heks hassel til badevannet. Bland sammen med armen.
Ta badet ditt som normalt. Du kan holde deg i badekaret så lenge vannet forblir en behagelig temperatur.
Tips
Den mest tilgjengelige væskenhakkel har et høyt alkoholinnhold. Se etter heksehasselvann med et lavere alkoholinnhold for å få de beste helsemessige fordelene fra heklebadet.
Hvis du foretrekker boblebad, kan du bruke heklehaselet sammen med ditt favorittboblebad.
Referanser
Drugs.com; Witch Hazel; 2009Home-Remedies-For-You.com; Behandling av blåser med heksehassel; 2009 "Hud og aldring"; Naturlige ingredienser i dermatologi; Susan C. Taylor, et al .; Juli 2005Mountain Rose Urter: Witch Hazel Extract Profile;
